还在单纯以体重数字判断胖瘦？真正的健康体重管理，需要结合 BMI(体质量指数)、腰围、腰臀比等综合评估。
跟着“三知一管”做好健康体重管理：知晓健康体重标准、知晓自身体重变化、知晓体重管理方法，科学管理自身体重。学会正确测量方法，坚持吃动平衡，科学做好全生命周期的体重管理。
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新华社南宁8月23日电（记者杨驰）近日，受今年第19号台风“紫檀”影响，广西北部湾海域和沿海地区经历持续强降雨和强风天气，给相关地区居民带来不便。个人和家庭遇到台风只能“家里蹲”吗？台风过境就安全...