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初秋户外“第一防”，你做对了吗 | 科普时间
夏秋季是蜱虫活动活跃期，郊野公园、徒步步道、小区绿化灌木丛、乡村田间地头，都可能出现蜱虫。中老年人、糖尿病患者以及免疫力低下人群，一旦被携带病原体的蜱虫叮咬，身体免疫平衡容易遭到破坏，可能诱发重度全身...
睡姿不对，脊柱遭罪！来看看怎么躺更科学｜健康素养加油站
睡姿对脊柱的影响因人而异，并不存在“哪种睡姿最伤脊柱”的说法。如果您睡醒后出现脖颈僵硬、腰背酸痛等症状，应排查睡姿是否对脊柱造成了异常应力、软组织受到持续牵拉。“还阳卧” 睡姿即身体自然平躺，双侧的髋...
中央气象台：重庆湖北等地局地有暴雨
据中央气象台网站消息，昨日，四川、重庆等地部分地区出现较强降雨。未来三天，重庆、贵州、湖北等地有较强降雨，关注对农业生产、交通运输、工程建设等的影响；海南、广西等地前期降雨持续时间长、累计雨量大，关注...
定好闹钟！9月30日火车票今日开售 国庆节首日车票明日可买
今年的国庆假期是10月1日至7日，根据火车票预售期15天计算，国庆假期前一日(9月30日)火车票今日开售，国庆假期首日(10月1日)火车票明日可以购买。...
厄尔尼诺将达“超强”级别 该如何应对极端天气？
这些年，极端天气越来越不按套路出牌，使得我们过去的防灾经验常常显得不够用。李青青：全世界的科学家比较集中和认可的一个说法，就是气候变暖会导致热带气旋或者台风平均降雨率增大。...
别只盯着体重秤！科学评估和管理健康体重这样做
真正的健康体重管理，需要结合 BMI(体质量指数)、腰围、腰臀比等综合评估。跟着“三知一管”做好健康体重管理：知晓健康体重标准、知晓自身体重变化、知晓体重管理方法，科学管理自身体重。...
点“经”之笔丨从职业“上新”看经济新气象
“十五五”规划纲要提出，积极培育新职业新岗位，拓展数字经济、绿色经济、银发经济等就业新空间。每一个新职业新工种的诞生，不仅会带来新就业，也成为中国产业升级与经济转型的鲜活注脚。...