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一封手绘“密码信” 南京交警看完后立马安排了

admin2026年09月29日34545
一封手绘“密码信” 南京交警看完后立马安排了
南京市公安局交通管理局建邺区大队民警 于皓:很高兴,真的,从来没有收到过小朋友送的锦旗,而且都是他们自己精心制作的锦旗。南京市学子路幼儿园教师 唐家诗:家长反馈这个斑马线非常亮眼,小朋友也非常喜欢斑马...

全国入秋进程图出炉 秋天脚步已过黄河 京津冀等地跑步入秋

admin2026年09月29日40778
全国入秋进程图出炉 秋天脚步已过黄河 京津冀等地跑步入秋
近日,北方多地天高云淡、凉意渐浓,秋天的脚步也在加快南下。中国天气网推出全国入秋进程图和常年大城市入秋时间表,看看秋天的版图有多大,你家离秋天还有多远。中国天气网提醒,北方大部已经入秋,昼夜温差较大,...

蛋白含量比鸡蛋高,膳食纤维比燕麦更优秀!这种食材错过太可惜

admin2026年09月29日49456
蛋白含量比鸡蛋高,膳食纤维比燕麦更优秀!这种食材错过太可惜
蛋白含量比鸡蛋高,膳食纤维比燕麦更优秀!这种食材被严重忽视了!错过太可惜...

国庆假期首日火车票,今日开售!

admin2026年09月29日35765
国庆假期首日火车票,今日开售!
今年中秋假期与国庆假期时间接近,两节临近也带动机票、酒店的预订量上涨。平台数据显示,截至9月16日,“中秋”“国庆”等关键词搜索量环比上月增长167%,本周国庆机票酒店预订量环比上周增长56%,热门2...

中央气象台:四川重庆湖北等地局地有暴雨

admin2026年09月29日42365
中央气象台:四川重庆湖北等地局地有暴雨
据中央气象台网站消息,昨日,重庆、湖北等地部分地区出现较强降雨。未来三天,重庆、贵州、湖北等地有较强降雨,关注局地暴雨灾害风险及对农业生产、交通运输等的影响;海南前期降雨持续时间长、累计雨量大,关注地...

秋冻、贴秋膘、收敛心神……秋季养生你做对了吗

admin2026年09月29日38824
秋冻、贴秋膘、收敛心神……秋季养生你做对了吗
魏玮说,平素脾胃虚弱的人,受凉或饮食不当可能出现腹泻;病毒、细菌感染、食物不耐受或饮食不洁也可能引起腹泻。...

图说百科丨正确使用枕头,看看怎么躺更科学

admin2026年09月29日38315
图说百科丨正确使用枕头,看看怎么躺更科学
正确的睡姿应该是舒适且保持脊柱自然曲度的姿势。如果不习惯仰卧位,也可以选择侧卧位。无论哪种睡姿,大家在睡眠过程中应保持“双耳-双肩-双髋”对齐。对此,不同的睡姿可搭配不同的枕头放置方法。...

初秋户外“第一防”,你做对了吗 | 科普时间

admin2026年09月29日47776
初秋户外“第一防”,你做对了吗 | 科普时间
夏秋季是蜱虫活动活跃期,郊野公园、徒步步道、小区绿化灌木丛、乡村田间地头,都可能出现蜱虫。中老年人、糖尿病患者以及免疫力低下人群,一旦被携带病原体的蜱虫叮咬,身体免疫平衡容易遭到破坏,可能诱发重度全身...

清淡饮食还发胖?这些“隐形刺客”藏不住了 | 健康素养加油站

admin2026年09月29日35646
清淡饮食还发胖?这些“隐形刺客”藏不住了 | 健康素养加油站
想轻松识破这些“伪装高手”?想轻松识破这些“伪装高手”?  健康吃法往下看...

睡姿不对,脊柱遭罪!来看看怎么躺更科学|健康素养加油站

admin2026年09月29日37074
睡姿不对,脊柱遭罪!来看看怎么躺更科学|健康素养加油站
睡姿对脊柱的影响因人而异,并不存在“哪种睡姿最伤脊柱”的说法。如果您睡醒后出现脖颈僵硬、腰背酸痛等症状,应排查睡姿是否对脊柱造成了异常应力、软组织受到持续牵拉。“还阳卧” 睡姿即身体自然平躺,双侧的髋...