探索心灵奥秘 提升专业能力

——龙泉特校心理中心教师团队能力提升之OH卡牌培训

图片来源于网络，如有侵权，请联系删除

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在教育的旅程中，心灵的呵护与成长至关重要。为了给家长团体辅导以及家长和学生的个体辅导注入更专业、更温暖的力量，成都市龙泉驿区特殊教育学校心理中心全力启动了 OH卡牌教师培训项目。这场为期两个月（2024年11月至12 月）的心灵盛宴，共安排了6次深度研习，每次2至2.5 小时，吸引了学校心理中心的骨干教师以及众多热情满满的其他教师参与。

本次培训由任玥霏老师担纲主讲。

任玥霏，国家二级心理咨询师，詹姆斯库克大学心理学硕士，学习困难干预师，国际催眠协会认证催眠师，高级OH卡潜意识引导执行师、培训师，家庭系统排列师。

培训伊始，任老师为老师们揭开了OH卡牌神秘的面纱，从命名的由来到深厚的理论根基，让老师们深刻领悟到OH卡牌所秉持的“以来访为中心”的核心理念——坚信每个人都蕴藏着解决自身问题的能量与资源，咨询师的角色是助力来访者更好地发掘和运用这些内在宝藏，并且始终遵循“少说多问、尊重隐私、不作解释”的基本原则，营造一个安全、信任、自由探索的心灵空间。

第一次体验，以“用一张牌找寻困惑的答案”为主题开启探索之旅。任老师引领大家直面内心深处的困惑，随意抽出一张OH卡牌，通过意象具体化、意象扩张、意象推移、意象改写四轮提问，让大家逐步走向内心深处，挖掘出属于自己的那份独特答案。

第二次体验以“只言片语”为主题，巧妙地将竞争元素融入其中，让老师们在轻松愉悦的氛围里，不仅深入洞察自己的情绪情感世界，还搭建起一座通往他人内心的桥梁，感受他人情绪的温度，在卡牌与生活的紧密联结中，收获对生活的全新感悟与启示。

第三次体验，主题为“探案游戏”。这是一场扣人心弦的心灵冒险。在寻找失踪女孩的紧张过程中，老师们仿佛穿越时空，走进青春期孩子复杂而微妙的内心世界，目睹他们面临的重重困境与挣扎。同时，这也是一场与过去自己的深情对话，大家重新审视曾经的行为模式，给予那个年少的自己温暖的拥抱与疗愈，更为未来的前行之路找到了坚定的内在力量。

第四次体验，主题是“乔哈里之窗”，乔哈里之窗有四个象限，可以运用于个体辅导、家庭辅导和团体游戏之中。此次老师们重点学习了其在团体游戏中的巧妙运用，通过OH卡牌在四个象限中的深入探索，大家仿佛拥有了一面心灵之镜，清晰地映照出自己与他人的模样，深刻理解彼此的认知与视角，全力拓展“你知我知”的领域，推动自我认知的不断升华。

第五次体验，主题为“感觉之轮”，引领老师们细腻地感知内心情绪的微妙涟漪，洞察他人情感的细腻纹理，体悟同一场景下情绪的多元色彩。同时，老师们也敏锐地捕捉到自己的边界，以及当边界被触碰时内心的真实回响，进一步深化了对自我与他人关系的理解。

在最后一次体验中，任老师引领大家站在 “过去－现在－未来” 的时间交汇点上，将目光投向远方的人生远景目标，细细探寻当下与未来理想自我之间的距离与联系，找到那股源源不断的内在生命动力，稳步迈向未来的光明彼岸。

在任老师的悉心引领下，老师们始终沉浸在体验式学习的奇妙旅程中。每一次都是先让自己全身心地沉浸于活动带来的心灵触动，待内心的感受充分沉淀后，任老师才会将活动带来的步骤与技巧倾囊相授。这种独特的学习方式，让老师们在体验中收获知识、在感悟中升华心灵、在反思中不断成长、在疗愈中积蓄力量，更在潜移默化中实现了心理辅导专业能力的飞跃提升，为老师们在守护学生和家长心灵的道路上增添了一份坚实的力量。

期待老师们能将所学化为温暖的光芒，照亮更多人心灵的角落。

（供稿：刘友群）

（来源：成都市龙泉驿区特殊教育学校）