五育并举·共育我心 郫都三中举办“5·25心理健康月”系列活动

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健康的心理似早晨的太阳，光芒万丈，充满生机与希望；健康的心理犹如清澈的泉水，涓涓流淌，诠释着生命的美与力量。一年一度的5·25心理健康宣传月活动如期而至，为持续推进郫都区“优质心育”的健康发展，全面提升学生心理健康教育工作，郫都三中举办了以“五育并举·共育我心”为主题的“5·25心理健康月”系列活动。

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德育篇

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人无德不立，育人的根本在于立德。学校为深入贯彻落实立德树人的根本任务，以主题班会课、爱家打卡等形式为载体，对学生进行了具有实效性的德育教育，从而满足学生的成长需要。

智育篇

智育活动天然是心理活动，需要感知觉、记忆、思维等要素的参与。智育也是实现心理健康教育目标的必要前提。心理健康中心为学生推荐了心理学入门书籍《蛤蟆先生去看心理医生》，学生也可以自选心理方面的书籍去阅读，让他们到书中去体验自己的人生故事，在故事中得到治愈和改变，汲取成长的力量。

体育篇

运动可以激发学生内心的积极力量，焕发他们的勃勃生机。郫都三中的体育老师采用趣味运动的方式，让学生在运动中释放情绪、纾解压力，拥抱快乐的自己。

美育篇

美育教育不仅可以提高学生对美的认知，还可以促进学生心理健康，具有很大的心理学价值。此次5·25活动，心理健康中心选择了曼陀罗绘画去契合美育教育。

曼陀罗最早是宗教的专有名词，是梵语Mandala的音译，意思是圆轮、中心。后来被心理学家荣格联想为自我及整体个性的核心，他发现个体绘画曼陀罗，具有暗示其潜能和独特性的力量，并将其转化发展成艺术治疗的理论和方法。

曼陀罗绘画能让体验者更专注于当下，不仅可以释放不良情绪，平心静气；还可以激活内在能量，获得成长；体验者通过在绘画过程中的深度觉察，获得自我疗愈。

劳育篇

劳育是培养个体劳动能力和职业素养的一种教育形式，它对于个体的心理健康具有重要意义。学校结合母亲节，要求学生为母亲洗一次脚、做一道美味佳肴等力所能及的事情，表达对母亲的感激之情。同时利用学校劳动基地开展劳动教育，达到心理教育与劳动教育的融合。

郫都三中坚持五育并举，以“心育教育”为着力点，融心护心，为学生的心理健康保驾护航。此次5·25心理活动月已落下帷幕，生命美好，万物可爱，愿每一个人都能保持对生活的热爱。

（来源：郫都三中）